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去昆明大理丽江有高原反应吗
2022-11-19

对于爱旅行的人来说,昆明大理丽江一直都是想去打卡的地方,但云南这边也是有海拔比较高的地方,所以有轻微高原反应也是正常的。那么,高原反应是身体好还是不好?一起来看看本站提供的介绍吧!

1、去昆明大理丽江有高原反应吗

通常,长时间居住在低海拔地区的游客在首次到达海拔3000米以上的地方时,会由于氧气含量的降低而感到不适。 但是,它们可能会在数小时或一两天后适应高原环境。 只有少数人会持续和严重的高原反应。 但是,高血压患者切勿根据自己的身体状况轻易前往海拔3000米以上的地方。

2、高原反应是身体好还是不好

身体健康的人不太可能患高原反应,但是不能说高原反应一定是健康状况不佳的一种表现。 高原反应的发生与攀登高原的高度,攀登速度,在高原停留的时间和个人适应性有一定的关系。

高原反应的主要临床表现是胸闷,头痛,头晕,恶心,呕吐等。 当攀登高原时,会发生类似的反应,可以考虑诊断高原反应。 及时休息并接受氧气治疗。

3、高原反应要多久才适应

高原反应通常可以在一周左右的时间内完全适应,并且与平原地区没有什么不同。 但是,适应所需的时间取决于每个人的具体情况。 一般来说,当海拔高于三公里时,一半以上的人会患高原反应,老年人低于年轻人,妇女低于慢性病,高原反应的发生也与男人的体重有关,所以适应时间需要多长的时间不能一概而论。